こんにちは。

カウンセラーのNAOKO(松宮直子)です

夫の不倫

という出来事は、

決してあってはならないことだけど、

傷ついた分だけ、

いえ、それ以上に、

絶対に、幸せになって生きていかないといけません。

幸せになって生きるとは、

どういうことでしょうか？

私は、

自分を苦しめているあらゆる価値観から、

解放されて、

心が自由さを取り戻したとき、

心穏やかに、幸せに生きていけると思っています。

他人が起こした問題なのに、

なぜこんなにも苦しめられないといけないのか！

あまりにも理不尽すぎますよね。

やられ損で終わらせないためにも、

あらゆる呪縛から解放されて、

少しずつでも、心が楽になれるような生き方を目指していきましょう✨

今回のnote記事は、

夫の不倫という出来事から何年経っても、

心の回復が難しい方のためのヒントになれば幸いです🍀

夫の不倫という出来事を通して、あらゆる呪縛から解放される

夫の不倫という出来事を通して、あらゆる呪縛から解放される｜カウンセラーNAOKO（松宮直子）こんにちは。カウンセラーのNAOKO(松宮直子)です。夫の不倫という出来事は、・今までの人生・今までの価値観・今までの自分一番大切な、アイディンティティ(自己の存在そのもの)が、脅かされ、全てを否定されたように感じ、全てを根こそぎ奪っていくようにも感じますよね。どうしたって、「私の何が悪かった？」「今…

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夫の不倫から立ち直るために〜心の整理の仕方

夫の不倫から立ち直るために〜心の整理の仕方｜カウンセラーNAOKO（松宮直子）｜note夫の不倫は、「妻の責任ではない」ということ。心に傷を負ってしまったときには、徹底的に自分の心を大切にして寄り添うこと。そのヒントや心理、アプローチの方法を伝授します。

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(新note記事) 夫の不倫という出来事を踏み台にしていく力

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