3Lifeサポート講座♯1
(1/25)に参加して
【F.T様】
今日はありがとうございました
めっちゃ楽しかったです!!
「 自分の家」 「 人の家」と言う表現が
とても勉強になりました
これからは、仕事でモヤモヤせずに話が出来ますし、
私の話し方を工夫もしてみようと思いました
毎回皆さんと一緒に、新しい発見、気付きを得ながら、
成長出来る講座楽しみです〜
【O.Y様】
今日はとても素晴らしい出会い、
そしてさっそく心に残る内容の講座時間💓
本当にありがとうございました
帰り道ひさびさ、すがすがしい気分になった
自分になっていました!!
夜ご飯の時間に拍手の話になり、
家族でパチパチしてました😁
良い波動のお話も聞けてすごく嬉しかったし、
自分をいかに観察していく大切さを学ばせてもらえて、
これからの変化が楽しみです💓(楽しみ)
まさに運がついてくるのは、動いてこそ!ですね~👍
今年は現状維持より現状打破でいってみます
【N.K様】
昨日は素敵で有意義な時間を過ごすことができ
有難うございました感謝感謝です
自己観察や意識すること、黄色いワーゲンの話など、
正にそうだと思いました
そして自己承認✨
もっと自分を褒めて気持ちを高めていきたいと思いました
また次回を楽しみにしてます
【S.A様】
宿題の、寝る前の自分への一言を1日目にして
早速言い忘れたことを、今朝出勤途中に思い出しました😅
思い出せてえらい!
昨日も頑張ったからね、
(帰ってから色々ありました😅)
ありがとう!
と口に出してみました。
自己肯定感は低くないつもりでしたが、
承認欲求強いわりに、自分で自分のことを
認めてなかったかも!と気付きました。
家族のためにしていること、それ自体は苦痛ではないですが、
私一人で頑張ってるだけかも…
という想いが拭えずにいました。
(夫の協力はある方だとは思います😂)
そうだ、私、頑張ってる!えらいじゃん!
みんなのためにありがとう
と言ってみたら、なんだか気持ちが軽くなりました🤭✨
これからバンバン自分を褒めていこうと思います!
おまけ
SNSをしてるので、そこでも自分への言葉を
毎日発信してみようと思いましたので、やってみます😊
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