50代！痩せたいのに痩せない梅雨の乗り越え方！ NAOKOの魔法的引き寄せダイエット
見た目を変えたいエグゼクティブやサロンオーナーへ２０年間で１．７万人の施術＆カウンセリング忙しくても時間がなくても美の魔法で内なるメセレブを磨く健康×美痩せ×引き寄せワンランク上の自分になりたい女性輝いている自分が好きな女性を応援魔法痩せしながら引き寄せ対話で、魂レベルで望む姿に生まれ変わり考え方も見た目も身のこなしも引き寄せ体質に６０日間で生まれ変われるプログラムたくさんあるブログの中からご訪問いただきどうもありがとうございますはじめましての方は私のプロフィールこちらダイエットのゴールは痩せるだけはありません！一生続けられる食事で、リバウンドしない人生最後のダイエットにするのが目的です 善如寺尚子【50代！痩せたいのに痩せない梅雨の乗り越え方！】梅雨に入り鬱陶しい毎日いかがお過ごしですか？？梅雨と言えば耳にするのお悩みNO.1はむくみ！！このむくみ、どう解消してる？むくみのまず原因からお話ししましょうどんな時にむくみを感じるか思い出してほしいんです・座っている時間が長い・食べすぎ飲む過ぎの翌朝・冷えこの３つを多く耳にしますじゃなぜこの３つの要因でむくむのか！！これは・座っている時間が長い この要因は、長時間同じ姿勢でお尻や 太ももが圧迫されると、血液がうまく 循環しなくなる 血液の循環が滞ると、血管から染み出る 水分がお尻や太ももより下の部分に とどまり、むくみの原因になる・食べすぎ飲む過ぎの翌朝 食べすぎた次の日は体が水分をため込んで しまい、むくむ原因に！ この時に水分を控えてしまいがちですが、 むくんでいるときこそ、水分は積極的に摂りましょう 理由は水分をとることで、体の中の塩分や糖分、アルコールなどを排出できるからです ・冷え この時期、実は冬より体が冷えています！ 冷房・冷たい飲み物・アイス等々気が付くと 体が冷たくなっている事ありませんか？ お風呂の湯舟が温かく、あったまる～… みたいな感覚ありましたらそれは冷えです！ 冷えていると、人間は体は温めようとして、 なんと脂肪を付けようとします！ なので、冷えは太ります！じゃどうすればいいの？？？・・・？と言うことでカンタンな対策法をお伝えします・座っている時間が長い ・１時間ごとに椅子から立ち軽く体を動かす ・足のマッサージをする ・食べすぎ飲む過ぎの翌朝 常温以上のお水を飲んで早めにデトックス・冷え ・意識的に体を冷やさない工夫をする ・レッグウォーマー ・腹巻 ・靴下 ・水→あたたかいお湯を飲む ・湯舟にゆっくりつかるポイントをつかんで、むくみのない梅雨時を過ごして、魔法的にいぅしょに痩せしましょう♡関連記事はこちら♡『【ダイエットとお風呂の密接な関係】』【ダイエットとお風呂の密接な関係】こんにちは！あなたも、我慢せずに食べながら、健康的に痩せられますあきらめてしまってないですか？リバウンドなし！あな…ameblo.jpどうしても体重にばかり目が行きがちですがそこは、スルーして身体の変化に耳を傾けながら楽しくおいしく食べて痩せましょう！！大丈夫です！！あなたも痩せられますからね！！ぜひ、いいねや、フォローをよろしくお願いいたします本当に正しい食べ方を知り引き寄せ対話であなたの人生の最高舞台を作ることができます食事もおいしく食べられて心から楽しみながらも痩せられるんですよねだから私はダイエットコーチをしていますダイエットは痩せるだけが目的ではありません。肥満の陰に、病気が隠れている可能性もあります不健康で辛かった時期がある私だから健康のすばらしさを一人でも多くの方に伝えたいのです。私のプロぎラムは魔法痩せしながら引き寄せ対話で魂レベルで臨む姿に生まれ変わり考え方も見た目も身のこなしも、引きよさせ対話で最高の人生舞台に生まれ変われるプロゴラム美容業界２０年の私だからこそ、痩せるだけでなく美しい未来のためにマイナス１０歳肌を叶えていきます辛いガマンもなく、むしろ楽しくてしかもとってもカンタンですあなたに合ったオリジナルメソッドで個別でセッションしていくのでしっかり結果が出せるんです世の中の女性が肥満や生き方で悩まず、本来の美しさを取り戻し人生の最高舞台輝いてもらうことが私のミッションですしかも卒業後も瘦せ続けるダイエットなんです！！『食べて痩せる人生最後のダイエット』を学ばれた受講生さんの皆さんが卒業後も痩せていくのにはきちんと理由があって、1か月目 あなたの生活スタイルに合わせた食事方法が身につき2カ月目 考え方も見ためも、身のもこなしも 心から望む姿に変わり始め3カ月目 あなたの周りでどんどん引き寄せが起きてきて 本来のあるべき姿のあなたと魔法のように痩せるスキルがあなたのものに卒業後はしっかりひとりでも自分の体をコントロールできる生活スタイルが身についていくのです。だから、卒業後もリバウンドしない痩せ体質へと生まれ変われるんです自分でいうのもなんですがこんなすごいダイエット方法に出会えたのは私自信、めちゃくちゃ運がいいとおもっていますしこれをお届けすることが私の使命だと思っています。今までダイエットしてきたけれどなかなかおひとりでは不安だな・・・とか、なかなか痩せないなとお困りの方はお気軽にご相談下さいね！今日も最後まで読んでくださりありがとうございましたぜひ、いいねや、フォローをよろしくお願いいたします☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆現在満席ではありますが募集は公式ラインより募集期間を設けてご連絡をさせていただいております。順次対応させていただいている次第です。公式ラインがいちばん早くご案内可能です！！早く始めたい方は、公式ラインよりメッセージ、体験セッションのお申込みをお願いいたします。順次、対応させていただきます。 ご質問・お問い合わせはいつでも公式ＬＩＮＥより、お気軽にお待ちしています！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆食べて痩せる秘密は、下記公式ラインにご登録するだけで何をしても痩せなかった私が、たったの1っカ月で－3キロ痩せた秘密の小冊子プレゼントしていますぜひお申込みくださいね！！今日も最後までお読みくださりありがとうございましたお申し込みはこちらから電話をかける ※体験セッションに対するお問い合わせ、予約は随時受付中！公式ラインからお願いたします！ご登録の方には、特別優待価格でのセッションご招待！！こちらをクリックしてね！繋がらない方は＠295kcxgf(＠をつけてね！）お問い合わせはこちらのLINEからお気軽にどうぞ埼玉県深谷市 ダイエットサロンラフ世界一楽しいＮＡＯＫＯ式ダイエット営業時間 １０：００～１８：００＊全国オンライン対応 お時間応相談定休日 不定休女性専用サロン電話をかける初めてのお客様へサロンへの行き方よくある質問施術の流れオンライン前にご準備いただくことメニュー＆料金最新のお知らせ！全国どこからでもオンラインで痩せられますＬＩＮE登録有料級小冊子2大プレゼント！！ＬＩＮE登録はこちらから 繋がらない場合はこちらから＠295kcxgf(＠忘れずにお願いします） 勧誘は致しませんのでご安心ください。
