お風呂がピッカピカ！

今日は天気が良かったので、近場にお散歩でも・・・

と思ったのですが、前から気になっていたお風呂の掃除をしてから出掛けようと思い、パンツ一丁でお風呂洗剤とスポンジを持って、いざ出陣！

実は、私、18歳から結婚までの9年間と、4年間の単身赴任だったため、一人暮らしが長く、そのせいか洗濯や掃除が結構好きになりました。
料理はというと・・・自分で作った料理を残してしまう程上手です。

格闘すること2時間半、狭いお風呂ですが気持ちいい位ピッカピカになりましたっ！

そのまま、お湯をためザブンとお風呂に入って『あ～いい気持ち！』
出掛ける気力はどこへやら。

夕方に入るお風呂も良いものです。

さぁ！明日から今月最終週！
気合い入れていきましょお！

ジムって来ましたっ！

今日は朝、非常に寒かったのですが、自転車でトレーニングジムまで行って来ました！

結構、混んでいたので、馴染みの職員さんに聞いたら『なんでですかね？』とのこと。

背筋、腹筋、腕立て伏せ、バーベルトレーニング等を40分、そのあとマラソン60分、9.4キロで終了！

腹筋に重点的に行ったため、かなり腹筋が痛い状況です。
早めのス、ストレッチを・・

混んでいたので、案の定ロッカー室も混んでいました。

隣のロッカーの方が自分が着替え終わるまでず～っと裸で、椅子に座って休んていました。風邪ひいちゃいますよねっ！

さっ、帰ってお風呂の掃除を気合い入れてやるぞぉ！

静かな時間

今日は、朝から天気がいいので金町の新しくできた図書館に行って来ました！

今回で三度目の利用になります。本を読むスペースがかなり広く、私も勉強しに来たので、本を持ち、『さぁ、やるぞ』と、２時間ばかり勉強したあと、少し休憩、うとうと・・・

『はっ！』気付くと午後２時！居眠り時間は２時間！
『あっ！』本は無事か？
よっ、よだ○は？
セーフ！無事でした。

結局、10冊程本を借りて帰りました。

静かで、すっきりした時間でした。