スポーツクラブを
去年、退会していたので
別のスポーツクラブに入会しました。
地域も違えば、通ってくる人の層も違い
運営会社が違うと、雰囲気も全く異なり
「ここまで違うのか！」と思うほど
波動が違う。
馴染めるのか？と思いましたが
通っている間に、だんだん
馴染んでいくのでしょう。
素晴らしかったのは
サウナに、テレビがない！
私は無類のサウナ好きですが、
以前のスポーツクラブでは
サウナ内にテレビが
けたたましく鳴り響き、
あちこちで行く温泉でも
（私の登山は、下山後の温泉がセットです）
サウナにテレビがついていることが多く…
リラックスしたい私にとっては
大迷惑です。
テレビがついていたら、
ボーッとリラックスできない
じゃないですか。
自明のことなのに、
なぜテレビを設置するのか
理解できません。
うさぎの診療で有名な、名古屋の
サウナを舞台とする映画が
紹介されていました↓
2018年世界幸福度ランキングNo.1のフィンランドでは、男は人前で涙を流さないもの、悲しみは見せない習慣がある。
しかし唯一裸の付き合いの場であるサウナは別。
まさしく汗と涙の人生模様。
この映画は観てませんが、
すごくわかる。
サウナって、リラックスするし
みんな、裸なので
（バスタオルで体を覆ってはいますが）
なんか、話が深くなるんですよね。
私も、前のスポーツクラブのサウナでは
幾度となく打ち明け話や深い話を
友人・知人としてきました。
サウナでは、汗とともに
疲労物質（乳酸など）や、
体内に蓄積された重金属などが
体から排出されるといわれています。
「排出する場所」なので、
心も、デトックスしやすくなるのではないかな
…と思います。