努力は報われる

今日スポーツクラブで初の110キロ

ベンチプレスに成功しました。

頑張れば、120キロ行けそうです。

通う事、実質3か月位です。

コロナ休みを挟んで達成できたので

嬉しい気持ちで一杯です。

やってきた甲斐がありました。

私の通うスポーツクラブでは、付属の

バーベルが150キロがMAXなので

今年の暮れには達成したいと思っています。

やる気次第でいくらでも、進化していきます。

健康な身体に感謝です！！