弱点克服のルーティン 持論的な話しほんの少し差が 後々大きな差となる | naoki-mystudioのブログ
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コメント
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プロフィール

なおきんにく

性別:
男性
血液型:
O型
自己紹介:
30代のトレーニーです。 趣味は筋トレ、菓子パンを食べる事、ゲームをする事 筋肉の事や ダイエッ...

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この記事についたコメント

  • なおきんにく

    Re:無題

    >ヒカルさん

    本当にそう思います!
    結局論文や実験程度では計り知れない!
    ってのが人体の面白い所ですよね!

    本読んで参考程度にはなるけどやっぱり
    やった物には敵わない!
    ってのを痛感ひますよね😊

    ありがとうございます!
    それこそ昔、トレ 始めたての頃から約1年
    毎日だ胸トレしてましたw

  • ヒカル

    体操出身は背中が、に超納得です

    あの人たち、ずっとぶら下がってたんですもんね!

    体操選手なんだから、間違いなく毎日やってたはずで、論文や実験が分かったような結論付けをしようと、薊さん、山澤さん見てみようかって感じですね(笑)

    自分のやってたスポーツでも、本読んで強くなった奴はいなかった
    結局どれだけ体を動かしたかでした

    ナオキさん、マジ胸デッカイっすね!
    頑張ってくださいね!!