今日は、半ドン上がりに、
美容院に行って来ました。
欠員が補充されたお陰で、
明けで半ドンが取れるようになって、
嬉しい反面、
公休の数は一緒なので、
必然的に朝からの休みが減り、
今日は、腹ペコのまま、
12時からお世話になりました。
担当さんも私もグーグー
以前も書いた事がありますが、
パニック障害っぽい、
動悸や息苦しさがあって、
私の場合、特に美容室で、
首のタオルがきつかったり、
ケープを巻かれた事で、
突然始まったり、
髪染めやシャンプーなど、
動けない状態だと思うと、
急激に苦しさが発症します。
カットの時は、
担当さんと話たり友達にLINEして、
気を紛らわして何とか耐えられますが、
髪を染め始めると、
動けないと想像しただけで、
動悸が始まり過呼吸気味になります。
なので美容院で、
カラーが出来る様になったのは、
ここ数年の事で、
自分でホームカラーか、
カラーのみのお店で、
短時間何とか乗り切る、
って感じでした。
過去には、ケープを付けて、
苦しさに耐えられず、
店内を歩かせて貰ったり、
ラップをした後は、
ケープを外して貰ったり、
事前にお願いしたりしてました。
同じ症状で言えば、
胃カメラとかも同じで、
2回現場でキャンセルしたので、
もう、受けるのは止めました
折角無料なのに・・・
この1年位は、
かなり症状が治まっていて、
軽く症状があっても、
深呼吸を繰り返す事で、
なんとか乗り越えていたのですが、
今日は、カラーを流す為に、
シャンプー台に移動して、
短いケープを付けた瞬間に、
動悸が始まり、
首のケープを握り締めてました。
シャンプーを担当してくれた方が、
気が付いて下さって、
少し緩めてくれたり、
違う話題を振ってくれたりして、
深呼吸を繰り返して、
なんとか洗い流せました
この症状が出たらどうしよう
と思うと出ちゃうので、
考えないようにしてるんですが・・・
3月には献血の予約もあるのに、
気が重いです。
更年期の症状で、
治まりつつあると思ってたのに
繊細でもないのに、
なんで不安に陥るんだろ私
昔は、シャンプーこそが、
目的で美容院選んでた位、
シャンプー好きだったのに、
また、苦痛時間になりそう
とやや気落ちしたんですが、
丸みのあるショートにして貰って、
ヘアースタイルは大満足です
今日のルル
私が帰宅しても、
椅子の上で寝たままです。
こたつに顔を押し付けて
ちょっと不細工ですが、
これも可愛い
先週、姪が帰省して、
ルルに会いに来ました
パネルヒーター前で添い寝。
姪5号は、大の猫好きで、
ルルをお迎えしてからは、
本当に頻繁に来てくれてます。
孫が来ると父も喜ぶし、
猫飼いの恩恵のひとつです
☆ココロノカタチ☆