積み重ねの大切さ

ここ最近、徹底して2対2のトレーニングを行ってきました。

最初の頃と比べると、2人のコンビネーションで相手を突破するシーンがとても増えました！
もちろん個人の技術で突破するシーンもありますが、ワンツーやスルーパスなど2人でイメージを合わせてプレーするシーンが増えたと思います！

初めは難しくても、考えながら何度も何度もチャレンジして、良かったプレーと上手くいかなかったプレーをしっかり整理して自分の中に落とし込んでいく。
子供達の成長を見て、積み重ねの大切さを改めて感じました(^^)

体幹や関節の安定性は重要です。
トレーニング中の集中力も重要です。
積極的にチャレンジ！

みんな頑張れ👍

イメージの共有 その2

今回も2対2。
前回、2人で攻める時に「イメージの共有」が大切だという話をしました。
しかしお互いが同じイメージを持てていなかったらイメージを共有することはできません。

2人がどれだけたくさんのイメージを持って攻撃できるか。
相手の状況やスペースなどを見て、そのたくさんのイメージの中からいい選択をすることが必要です。
イメージが少ないと相手にプレーを読まれたり、相手にプレスをかけられた時に焦ってしまいます。
イメージをたくさん持ちながら相手の状況を見てスルーパス、ワンツー、スイッチ、などを2人で上手く使ってコンビネーションで相手を突破することが「イメージの共有」です。
2人でイメージを共有して相手を突破することの楽しさをもっと感じて欲しいですね(^^)

だんだん寒くなってきましたが半袖半ズボンで頑張ってます。笑

みんな頑張れ👍

イメージの共有

火曜・水曜ともに引き続き2対2のトレーニングをやりました。

攻撃する時のイメージの少なさ。
2対2の状況の中で、2人がイメージを合わせて攻撃することがとても大切です。
例えば、ワンツーで相手を突破したいのであればサポートの選手がボールに寄って行き、2人の距離を近くした方が成功する確率は高くなります。
ボールを持っている選手とサポートする選手がイメージを共有して、どの方法で相手を突破するのかをもっと考えないといけません。
プレーを決めつけるのではなく、いろいろなイメージを持ちながら相手DFの動きを見てプレーを選択する事が必要になってきます。
個々の能力で突破する場面はたくさんありましたが2人のコンビネーションで突破する場面はあまり見られなかったので、いろいろなイメージを持ちながらプレー出来るようになると今まで以上に楽しくなってくると思います(^^)

2対2はサッカーにおいて大切な要素がとてもたくさんあります

火曜の幼児クラスも頑張ってます(^^)

まじめにコーチの話を聞いています！

みんな頑張れ👍

2対2の状況の攻撃・守備

水曜は火曜に引き続き2対2をやりました。

攻撃は前回までのテーマである「ボールの持ち方」を意識しながら相手を突破しようとチャレンジしたり、ドリブル、ワンツー、スルーパスなどを使って突破するなど、いいプレーが多少見れました(^^)

守備はチャレンジ&カバーを意識。
カバーの選手のポジショニングがまだあまり上手く取れていない為、チャレンジした選手がドリブルで抜かれた時にカバーに行くのが遅れるシーンが多く見られました。
ただ、少しずつ良くなっていたのでこれからも意識しながらトレーニングして欲しいですね(^^)

みんなで体幹トレーニング

練習でやったことをゲーム形式でチャレンジ

みんな頑張れ👍

2対2の状況の攻撃・守備

火曜は2対2を徹底的にやりました！
2対2の状況は攻撃も守備も考えることがたくさんあります。

攻撃では、ドリブル、パス、ワンツー、スルーパス、スイッチなど。
2人のDFを突破する為にどんなプレーを選択するか。
毎回違う局面の中で瞬時に判断して突破しなくてはいけません。

守備では、チャレンジ&カバー。
チャレンジはボールにアプローチする人。
カバーはチャレンジの人がドリブル突破された時にボールにアプローチするのと、パスを出された時にそこへアプローチする人。
カバーのポジショニングに正解はありません。
走る速さも人によって違うし、相手のサポートの位置によっても変わります。

攻撃も守備もいろんなことを意識・予測しながらプレーすることが大切です！
頭を使いながらプレーすることの大切さがわかってくれるとありがたいですね(^^)

写真なくてすいません(>_<)
指導に夢中で撮り忘れました。笑

みんな頑張れ👍

今の自分を知ろう！体力測定！

レーヴェサッカースクールでは、会員のフィジカルにも重点を置いて日々トレーニングを行なっています！
土曜日は小学生、中学生、女子チームがビーチでメイクボディラボ監修の下、体力測定を行いました！
柔軟性やジャンプ力、俊敏性、スピード、スタミナなどなかなかハードな測定でしたが、ビーチの上は足元が不安定な為、全身を上手く使わないと力を発揮できません。
そんな環境の中、みんな良い数値を出そうと必死に取り組みました！
一人ひとりの数値をデータ化し、定期的に成長を記録していきます！
今回の数値が今後どのくらい伸びていくのか楽しみです(^^)

技術もそうですが柔軟性や体力も大切なので全ての能力が向上していけるようにトレーニングメニューも考えていきたいと思います！

体力測定のヨーヨーテスト！懐かしい。

幼児も頑張ってます！
最近は転ぶことも少なくなり、走るのも早くなりました！
それにしても可愛すぎる♡
癒しです。

みんな頑張れ👍

相手を操るボールの持ち方

最近はボールの持ち方をテーマにトレーニングをしています。
ただ、ボールの持ち方と言っても簡単なことではありませんが、自分が良い状態で余裕を持ってプレーする為にとても重要なことなので、時間をかけてしっかりと教えていきます！

自分がボールを持っているときに、ボールの置き所や身体の向き、ちょっとしたキックモーションなどで相手DFを操ることができます。
たとえば、中盤でボールを受けた時にFWに縦パスを入れるモーションをすれば、相手DFは自分にプレスをかけるよりもFWへのパスコースを消しにくるはずです。
これは自分のボールの持ち方で相手DFを操っていることになります。
ちょっとしたことですが、これが上手にできるようになればDFがプレスをかけづらくなり自分に余裕ができます。

動画で良かったプレー、良くなかったプレーを振り返る

サーキットでフィジカルトレーニングもしっかり行います

みんな頑張れ👍

https://www.loewesoccerschool.com

雨の日には「雨の日のプレー」を

水曜日は雨の中のスクールでした！
雨だし寒いし始まる前の子供達は少しテンション低かったけど、始まっちゃえばとても楽しそうにプレーしていました！

雨で水たまりができたピッチはいつも通りにプレーすることができません。
バウンドでボールが加速したり、ドリブルやゴロのパスが水たまりがで止まってしまったり。
雨の日には「雨の日のプレー」をしなくてはいけません。
バウンドでボールが加速することを予測してボールの軌道の正面に入る、ボールが止まらないようにあえて少し浮いたパスをを出すなど、工夫しながらプレーすることが大切です。
最初は慣れないピッチで苦戦していた子供達もだんだん慣れてきたのか上手に「雨の日のプレー」をしていました(^^)

自分でボールを浮かしてボレーシュート！

スライディングの練習かな？笑

雨の日もたまにはいいですね！
むしろ雨でもサッカーの試合はやるのでいい経験になったと思います(^^)

みんな頑張れ👍

https://www.loewesoccerschool.com

天王町スクール

火曜、水曜は天王町スクールです！

テーマはドリブル！
今週はボールの持ち方！
「ボールの持ち方」と聞いても子供達はまだ意味が分かっていないので伝えるのが大変です。

自分の右、左、真ん中。
どの位置にボールを置くかでDFを混乱させる。
それと身体の向き。
イニエスタのようにスピードやパワーが無くてもドリブルで相手をかわしたり、キープやパスを簡単にできるのはボールの持ち方がとても上手く、相手DFがプレーを読むことができないからです。

子供達にとってはまだまだ難しいとは思いますがいろいろとチャレンジしていました(^^)

良いボールの持ち方から相手を交わしてゴール！

今後は練習中の動画を撮って、子供達が自分のプレーを観れるようにしていきます！
良かったプレー、悪かったプレーを客観的にみることは大切です！
これでみんなが少しでも成長してもらえたら嬉しいです(^^)

みんな頑張れ👍

静岡遠征

9月16日にトップチーム、女子チームが静岡遠征に行ってきました！
天気も会場の雰囲気も良い中での試合でしたが、結果はどちらも負けてしまいました。

トップチームは今週末に山口県で行われる地域チャンピオンシップがあるので気持ちを切り替えて日本一になれるように頑張ります！
応援よろしくお願いします(^^)

女子チームも福岡遠征に向けてこれからも意識高くトレーニングしていきます！
応援よろしくお願いします(^^)

みんな頑張れ👍