今朝も蒸してましたねぇ♨️

もうそういう季節なので仕方ないですが日差しはなかったので助かりましたが朝ランはそろそろ水分を持って走りに出ないと危なくなって来ますね。


久しぶりにしまむらの選手達とスライドしましたひとり目にスライドした選手は遠目に見えたとき普通の女の子と勘違いするほどゆる〜いジョグしてました(笑)

実業団ランナーでもあんなにゆるいジョグするんだなと思いながら私もゆる〜くジョグしてました(笑)









明日の夜はおやじバンドライブの前日リハなので明日も朝ラン。

連チャンは眠いなぁ💤