いよいよ明日でーす！
peace-kによる農場ライブー！
晴れそうなので庭でやりたいな〜と思ってます！
自然と調和するhangの音色♪楽しみ！虫の音との共演になるかと、、、😆
https://youtu.be/yi9uSf-tyM0
夕焼け空からお月見まで、ゆるりと楽しんでいただける夜になれば嬉しいです😊
ビール冷やしときます♪
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今日は月曜日！遠方へのお野菜セット便の発送dayでした♪
夏に元気な葉野菜、空芯菜(エンサイ)、モロヘイヤ、ツルムラサキが採れはじめました♪
栄養価満点な葉野菜たち。βカロチン(体内でビタミンAに変換！)やビタミンC、ビタミンK、などのビタミン類やカリウム、カルシウム、マグネシウムなどのミネラル分も豊富！
暑さに強い夏の葉野菜を食べて夏バテ防止しませう〜^_^
モロヘイヤ
https://www.kagome.co.jp/vegeday/eat/201707/6807/
空芯菜
https://foodslink.jp/syokuzaihyakka/syun/vegitable/kuushinsai3.htm
ツルムラサキ
https://foodslink.jp/syokuzaihyakka/syun/vegitable/turumurasaki3.htm
ブルーベリーも今年は豊作♪
野菜ではないけどもお野菜セットの一品に入れさせていただいてます。
生食はかなり酸っぱいですが、、、ビタミンCやEが豊富で、アントシアニンやミネラル、食物繊維も豊富で、マルチな栄養フルーツ！冷凍保存すると栄養価upするらしいー！https://macaro-ni.jp/88849?page=4
サプリメント的に1日5粒でも♪
スムージーにもおすすめ！
また、ジャムやシロップなど加工品も絶賛生産・販売中‼︎
ただビタミンCは熱に弱いので半減してしまうとのこと。ビタミンCを取りたい方はやはり生食がおすすめ！でも熱に強いビタミン類やアントシアニン、ミネラル、食物繊維はちゃんと取れるみたいです！
お砂糖は精製されすぎていないミネラル分のあるきび砂糖を使用してます。
パンやパンケーキ、ヨーグルト、かき氷🍧やジュース🍹などなどにどうぞー！
お野菜セットは月、水、金曜日にご用意可能です。(1000円セットからご用意いたします。プラス500円単位で増量可能です。)朝採りしたものを夕方にお渡しいたします。(農場まで取りにきていただくか、配達も日時場所が限定されますが可能です。)
詳しくはお問い合わせ下さい^_^
来たる7/23(金)、Peace-kさんことピースケさんがnaofarmでウクレレWS&ライブをしてくれます！
お家で眠っているウクレレはございませんか？
この機会にウクレレを弾いてあげてはいかがでしょう？
みんなで夏の夕方、ウクレレ弾いて歌ってワイワイ楽しみましょう^_^
農場ならではの自然に囲まれた空間で、Peace-kさんの奏でるジャンルを超えた演奏をお楽しみください。
プロフィール
Peace-K（Pすけ）
∞space rhythm surfer∞
ドラム＆パーカッション&ウクレレ&hangを中心に、唄い、演奏するの が大好きな旅する音楽家。
Sandii、OKI、UA、YO-KING、Caravan、Spinna B-ILL、Keison、ハナレグミ、元ちとせ、鈴木慶一、曽我部恵一、PUFFY、PJ、The No problem's、(仮) ALBATRUS、児玉奈央、東田トモヒロ、Hare Hare、など他多数のミュージシャンの様々なライヴ、レコーディングに参加。
そんな縁のあるミュージシャン達が集う『Peace-K祭り』というイベン トを各地で行っている。
現在、Peace-Kソロとして、 オリジナル、カバーなど好きな曲をウクレレ、hangなどでアコースティックにスペーシーサウンドで自由に唄い、ウクレレやパーカッションのワークショップも行い、各地を音と食と波とともにTRIP中。
宇宙の波動をキャッチし歓喜ノ音を奏でられる奇跡にいつも感謝している。
自身の作品としては
2016.8.3 獅子座の新月に前作『Peace Tree』から8年ぶり、ソロアルバム『あうわ』を発売♪
新しい命を授かった事がきっかけで、インスピレーションを授かり、自身だけですべて唄い演奏し、沖縄やんばるで録音。
流すだけで浄化される言霊、音霊の数々。
スピリチャルポップなアルバムが完成。
2018.2.16 和暦新年新月にニューアルバム『winter solstice』を発売♪
今作は2017年12月22日の冬至、同じ沖縄やんばるに住むギタリストMasaha (hanauta、ディンガドゥンク)と、宇宙のリズムと大自然のインスピレーションを感じながら、hangとエレキギターだけでインプロでライブレコーディングした1曲約40分のアンビエントアルバム。
yogaやmassage、relaxationの場に合うmeditation向きで、癒し効果のあるスペーシーな作品。
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