ブログお休みしていました

大変ご無沙汰しております。

またボチボチ、ブログを再開させていただきます。

今年はいろいろと個人的に良いことも残念なことも、ありすぎました。

そんな中、救ってくれていたのはマットピラティスのレッスン。

マットピラティスを週3回以上やっていたお陰で心身ともに大きく バランスを崩すことなく過ごせました。

またアメブロでも

よろしくお願いいたします。

⤵今よみかけ

「旅する帽子」小泉八雲、ラフカディオハーンを主人公にした小説。

実物はズングリムックリした色黒のハーフだったそう。

どんな形であれ身体を動かすのは

体調管理に良いですよ😆

お知らせ

ZOOMピラティスレッスンは原則的に火、木、金の晩8時15分～40分です。

パジャマでおふとんの上で運動できて体調が整いますよ～。

ZOOMピラティスレッスン

 2,200 円 / 月額 ( 全１２回 )

　月８回(週２)の場合１，５００円、月４回(週１)の場合１，０００円。

当店のZOOMピラティスは

男性も受講可能です。

よろしければご検討ください。

店内の施術は女性のみご予約可能です。

※当ブログはアメーバブログさんの埋め込み機能を利用して、他の個人様、団体様、企業様のYouTube動画、ツイート等を掲載させていただくことがあります。

https://lin.ee/wbdKg6l

ピラティス部 の公式アカウント

受講希望の方は事前にZOOMアプリをダウンロードお願いいたします。

予約状況

最後までご覧いただき、ありがとうございました。