こんばんは
慌ただしいのと
アウトプットがヘタクソなので
こんなにまた投稿する間隔が空いてしまいました
Ｘで興味深い記事を発見したので
貼っておきますね
↓↓
梅干し1個を食べ続けると
1週間後、
殺菌効果により口内環境が改善され、
虫歯や歯周病の予防になる。
2週間後、
クエン酸の効果により、疲労が回復しやすくなる。
1ヶ月後、
カルシウムの吸収を助ける効果により、骨が健康になる。
2ヶ月後、
胃酸の分泌を促進する効果により、消化が良くなる。
3ヶ月後、
貧血になりにくくなる。
4ヶ月後、
豊富なカリウムにより血圧上昇を緩和してくれる。
5ヶ月後、
ポリフェノールの抗酸化作用により、細胞の老化が防げる。
6ヶ月後、
ストレスや疲れ知らずになる。
https://newssharing.net/umeboshi
それでは良い一日を
本日もお読みいただきまして
ありがとうございました。
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お知らせ
ZOOMピラティスレッスンは原則的に火曜、木曜、金曜の晩8時15分～40分です。パジャマでおふとんの上で運動できて体調が整いますよ～。
ZOOMピラティスレッスン 2,200 円 / 月額 ( 全１２回 ) 月８回の場合１，５００円当店のZOOMピラティスは男性も受講可能です。よろしければご検討ください。施術は女性のみご予約可能です。
※当ブログはアメーバブログさんの埋め込み機能を利用して、他の個人様、団体様、企業様のYouTube動画、ツイート等を掲載させていただくことがあります。
それではまた。
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火曜、木曜、金曜の晩8時15分～40分です。
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それではまた。
受講希望の方は事前にZOOMアプリをダウンロードお願いいたします。
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
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