こんにちは

ここ2日ほど
嫌な胸苦しさと
未だかつて感じたことのない
メンタルの不安や落ち込みを感じまして

カレンダーを見たら
満月でした~。

あら、やっぱりねー。

女性として難しいお年頃でもある私
体を労れという自然からのサインなのかもしれません。

ミッキーのヌイグルミを抱えてたら少し落ち着きました~。

ぬいぐるみセラピーですね♥️


しばらくカフェインも控えようと思います😣

あまり続くようなら婦人科に行ってきます💪👍




↑参考記事



ぬいぐるみ達、ちょっと欲しくなりました。

 

 

 

 



早く梅雨が明けてほしいものです。


九州、山口地方の雨、大丈夫でしょうか?






お知らせ


ZOOMピラティスレッスンは原則的に
火曜、木曜、金曜の晩です。
体調整いますよ~。

7月のZOOM配信予定です。お祭りがあるので変則的になっています。

ZOOM配信
ピラティスレッスン
2,200円/月額全12回
 有料で受けてくださる方に復習用にレッスンを撮影したものをYou Tubeでの限定公開も少しずつやっていきます。

対面パーソナルレッスン
60分7,700円

※本記事はアメーバブログさんの埋め込み機能を利用して、他の個人様、団体様、企業様のYouTube動画、ツイート等を掲載させていただくことがあります。

それではまた。






つぼとリンパの山本

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