梅雨本番です。元気でしたよ。

こんにちは

先日、長野県に行ってきました。

２回目の長野旅行です。

１回目はプチ日帰り旅行。

ピラティスレッスンを受けに

高速道路、須坂東インターで降りて近くの

大豆島(まめじま)のとある鍼灸院さんで

火曜日のみインストラクター同期の方が教室を開いたのでレッスンを受けに行ってきました。

写真撮影忘れました（笑）（笑）

この下の写真は諏訪大社下社春宮近くで撮影。

昔はこのあたりまで諏訪湖だったらしいという現地の御婦人のお話。

諏訪大社秋宮と春宮に行きましたので

写真をたくさんあげておきます

下社　秋宮

下社　春宮

いろいろ今月は日帰りだったり宿泊だったり

用事が多くてテンテコマイです。

春宮と秋宮を歩いて回ったら余裕で１万歩歩きました。

温泉というか鉱泉が多いみたいです。

春宮が私の好みです。

来年は諏訪大社の本宮２社に行きますね。

諏訪大社は４つあるので

一日では体力的に無理でした

ZOOMピラティスレッスン、相変わらずやってますので。

ハイ。

有料で受けてくださる方に復習用に

You Tubeでレッスンを撮影したものを

限定公開も少しずつやっていきます。

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