おはようございます。
明日、
無料で
ZOOMオンラインでピラティスレッスンを25分ほど
午後8時15分から行います。
年内最初のレッスンになります。
2023年に向けて軽くウォーミングアップしましょうね。
ZOOMに不慣れな方もいるので
実質午後8時25分スタートです。
最初の10分は簡単な説明と軽いストレッチ
２０２３年３月末まで
月3回から8回ほど
無料でレッスンを行いますので
是非、
この記事の下にあるピラティス部のライン公式アカウントに
ご登録お願いいたします。
LINEでは
月初めに月間の無料ピラティスレッスンの日程を送信いたします。
レッスンご希望の方
LINEのピラティス部アカウントよりメッセージで、トーク画面でご予約ください。
その際、可能ならばメールアドレスをお伝えくださいね。
メールアドレスある方には
メールでZOOMのURLお知らせします。
今朝、ふと思い付いたのですが、
映画マトリックスの
モーフィアスがネオに
カプセルの赤か青かを選ばせるシーンがありますよね。
これが
赤いきつね と 緑のたぬき だったらと
一人で想像して笑っていました。
正月からしょうもない大人です😅
それではまた。
良かったらこちらの記事も
つぼとリンパの山本
３月末まで無料お試しレッスン１５〜２０分で。
事前にZOOMダウンロードお願いいたします。
◆twitter 山本ツイッター
◆YouTube (サブチャンネル)低糖質献立ほか
https://m.youtube.com/user/naoetsu9999
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
