明治プロビオヨーグルトR-1[グレーゾーン]

こんにちは

渡辺雄二さん著「子どもに買ってはいけない買ってもいい食品」を購入して日々の生活に参考にしています。

この本の中に、こどもに買っていいか、良くないかどうかわからない中間のグレーゾーンの商品も、52商品紹介されているのですが、比較的スーパーでよく見かける商品をピックアップして、引用してご紹介します。

今日は、明治プロビオヨーグルトR-1

写真はメーカーのサイトから引用しました

🌟添加物

甘味料(ステビア)

インフルエンザの予防にR-1は人気ですよね。

本の記述を読むと、ステビアは天然甘味料ではありますが、EUでは一時期、使用を認められていない甘味料でした。

ステビアが体内で代謝してできるステビオールが動物のオスの精巣に悪影響があり、繁殖毒性が認められたそうです。

EUも制限を緩和したらしく、2011年12月から、体重1キログラムあたり4mg以下の摂取に抑えるならばよいという条件で使用可能だそうです。

男の子には食べさせるのが少し不安になりますが、プレーンタイプのものならば、ステビアや、甘味料は不使用でしょうから、プレーンでR-1ヨーグルトを食べさせたいですね。

乳酸菌の摂取と、ステビアの摂取を天秤にかけると、乳酸菌の摂取をすることで、ステビアのマイナス面が

相殺されるものなのか、どうなのか...

プレーンが無難かな？

商品の添加物に関する内容については、詳しくは渡辺さんの上記の本をご覧ください

何事もバランスですから、食べ過ぎ、飲み過ぎは注意です。そして、安全だとしても、自分の体に合わない場合は食べるのをやめましょう。

よろしかったら参考になさってください。

本日は以上です。

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最後までご覧いただき、ありがとうございました。

明治 プロビオヨーグルトR-1[グレーゾーン]