こんにちは


渡辺雄二さん著 「子どもに買ってはいけない 買ってもいい食品」を購入して日々の生活に参考にしています。




この本の中に、こどもに買っていいか、良くないかどうかわからない中間のグレーゾーンの商品も、52商品紹介されているのですが、比較的スーパーでよく見かける商品をピックアップして、引用してご紹介します。




今日は、日本水産の おさかなのソーセージ



写真はメーカーのサイトから引用しています。









🌟添加物
加工でんぷん、
炭酸Ca、
調味料(アミノ酸等)、
骨Ca
着色料(クチナシ、トマトリコピン)
香辛料抽出物、
香料


実は、私は箱買いで定期的に購入している商品です


我が家で箱買いでリピートしている理由

  • 長期保存ができる
  • 常温保存ができる
  • 気軽にタンパク質を摂取できる
  • ベルマークがついている


箱買いしていますので、心配しながら記述を読みましたら、著者の渡辺さんは、着色料のクチナシについての記載をされていました。ラットやマウスに施された実験結果が書かれていました。


天然着色料のクチナシでも、過剰なくらい大量に摂取したら、体はおかしくもなるでしょうが、大人が取る分には微量で影響は無いと個人的に思いました。

こどもさんでも大丈夫だとは思いますが、心配ならやめておきましょう。


(着色料のクチナシ、トマトリコピンはどちらも天然着色料。トマトリコピンは安全という記載がありました)


今後も我が家は日本水産の、おさかなソーセージ、箱買いを続けていきます。




詳しくは渡辺さんの上記の本をご覧ください




何事もバランスですから、食べ過ぎ、飲み過ぎは注意です。そして、安全だとしても、自分の体に合わない場合は食べるのをやめましょう。


よろしかったら参考になさってください。


本日は以上です。




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最後までご覧いただき、ありがとうございました。