こんにちは！四月も近いですね！
コーヒー断ちをして2ヶ月半くらいになりますが、
あまりにも、コーヒーを我慢するのが辛く
三月に入り、3回もコーヒーを飲んでしまいました。
コーヒー☕️のことばかり考えてしまいます。
そこで、代わりにハーブのチコリコーヒーを飲み始めました。
カフェイン断ちをしているので助かります。
さすがに毎日なた豆茶とハト麦茶では飽きます。
キャラメル風味です。
家族には不評ですが、山本は個人的に大満足です。
チコリコーヒーは、
血糖値の急上昇を抑え、
肝機能の向上、
整腸作用、
内臓のアンチエイジングなどに有効だそうです。
小さいお子さんから飲めるのが良いですね！
生活の木や、他のメーカーのチコリも今後試してみたいですね。
山本でした！
