**　妊婦さんは、タケノコ、食べちゃダメ～（再度UP）　**

おはようございます！



4/22のさとうしきリンパケア講習会のお知らせ

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今日の記事は、去年と同じ記事のUPです。

ここから下は、昨年の4月某日のブログ記事です。
こんなことを書いていたのですね♪

ピンクの文字は、やまもとが加筆しました。


↓↓↓↓↓↓

よく、ご近所の奥様に

「いつ寝てるの？」「お昼寝とかできるの？」と忙しいように見えるらしく、

心配していただいています。

ありがとうございます。元気です。



今日は朝から、出勤前の夫に

「今日の晩御飯なに？」

と言われて、微妙にテンション下がり気味です。

「わたしも、まだ、わからない」と答えておきました♪


とりあえず、大根の煮物は確定しているのですが♪

勢いでなぜか買ってしまったものの、

使っていない大根が余っています・・・



大根は、冬のカゼ、老人のカゼにいいそうです。


最近、また、インフルエンザが流行っています。

2014年の春は、インフルエンザが上越で流行っていましたね。

しかも、なぜか、大根を余らせていたんですね！！！


春なのに。しかも、もうじき５月なのに。

大根、余っていたら、食べてみてください♪




皆様、人ごみに出かけるときは、マスクですよ♪





さきほど、ご近所さんから、タケノコをいただきました。

タケノコは、妊婦さんは食べないようにしてくださいね。

渋味成分が、胎児に影響しちゃうかもしれないので・・・

妊婦さんでなければ、

タケノコには、必須アミノ酸がたくさん含まれているので、

よく灰汁とりをして、十分、煮てから、お召し上がりくださいね♪

吸収しやすくなるそうですよ♪


それと、妊婦さんは、シナモンは摂取しない様にしてください。

シナモンも、刺激が強いです。

体を温める分には、とても良い香辛料ですので、妊婦さん以外の方は、上手にとってくださいね。





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