こんにちは！
やまもとです。
今日は、ダイエットをはじめたばかりの人が、
もっとも、気を付けなければならないことをお伝えします。
それは・・・・
ダイエットをするにあたり、もっとも気を付けなければならないこと
ダイエットを覚悟して、実行した日から、
３か月間は誰にも知らせず秘密にしておくことです。
打ち明けていいのは、３人以上に「痩せた？」と聞かれてから。
秘密にしなくても良い例外なケース
１）・伝える相手が、親切で、ダイエットを応援してくれるポジティブな人（友人・家族）
２） １）の性格を持ったタイプの、ダイエットの専門家、医師、カウンセラーなど
絶対に、打ち明けてはならない人
・何事にも、ネガティブに否定する人
・人の努力を茶化したモノの言い方をする人
ドリームキラーなタイプの人ですね。
伝える相手は、選ばなければいけませんから。
＜どうして、ダイエットを秘密にしなければならないか？＞
それは、明日の記事にしますね。
※ダイエットをしている最中の方、もしくは、始めようと思っている方、
メールで応援します！
よかったら⇒ info☆naoetsu-yasuragi.net
☆の部分を半角の＠に変えて、お送りください。
「アメブロのメッセージを送る」からでも大丈夫。
匿名さんでも、名無しさんでもＯＫです。
「ダイエット始めます！」
「ダイエット苦しい・・・」
「どうしても、食べちゃう」
「停滞期で、苦しい・・・」
「友達（彼氏）にバカにされちゃった」
ダイエットは、心も孤独だから、愚痴りたくなると思います。
一言メールで構いません。
応援のお返事、やまもとから送りますね！
＊＊春休みですね！＊＊
やまもとも、バタバタしています。
最近は、児童クラブに子どもを預けているので、
夫の分もあわせて、毎日お弁当が２～３個・・・
ナマケモノのやまもとには、辛い。。。
昨日の卒園式では、
感無量で、ウルッと涙が出そうになったところに、
なぜか、息子が号泣し、ティッシュとハンカチが手放せない様子・・・
やまもとの涙が寸前でとまって、なだめ役になりました。
男の子でも、意外と、お別れってさみしいのね。
いつも、「ペタ」「いいね」嬉しいです。
お返しに回りきれないときもありますが、感謝しています。
＊＊最後まで読んでくださって、ありがとうございます＊＊
♪【マムズフリマ】にセルフケア乳液、出品中♪
セラピスト ブログランキングへ
やまもとです。
今日は、ダイエットをはじめたばかりの人が、
もっとも、気を付けなければならないことをお伝えします。
それは・・・・
ダイエットをするにあたり、もっとも気を付けなければならないことダイエットを覚悟して、実行した日から、
３か月間は誰にも知らせず秘密にしておくことです。
打ち明けていいのは、３人以上に「痩せた？」と聞かれてから。
秘密にしなくても良い例外なケース１）・伝える相手が、親切で、ダイエットを応援してくれるポジティブな人（友人・家族）
２） １）の性格を持ったタイプの、ダイエットの専門家、医師、カウンセラーなど
絶対に、打ち明けてはならない人・何事にも、ネガティブに否定する人
・人の努力を茶化したモノの言い方をする人
ドリームキラーなタイプの人ですね。
伝える相手は、選ばなければいけませんから。
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「ダイエット苦しい・・・」
「どうしても、食べちゃう」
「停滞期で、苦しい・・・」
「友達（彼氏）にバカにされちゃった」
ダイエットは、心も孤独だから、愚痴りたくなると思います。
一言メールで構いません。
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＊＊春休みですね！＊＊
やまもとも、バタバタしています。
最近は、児童クラブに子どもを預けているので、
夫の分もあわせて、毎日お弁当が２～３個・・・
ナマケモノのやまもとには、辛い。。。
昨日の卒園式では、
感無量で、ウルッと涙が出そうになったところに、
なぜか、息子が号泣し、ティッシュとハンカチが手放せない様子・・・
やまもとの涙が寸前でとまって、なだめ役になりました。
男の子でも、意外と、お別れってさみしいのね。
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