お寺でヨガ☆三回目 | ゆっくりニコニコLife

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ボストンテリアの大福ちゃんとのんびりした毎日。世田谷区で「シシュウブギウギ」という刺繍屋やってます!
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今日は久しぶりのお寺でヨガキラキラ


皆さんにお会いするのも1つの楽しみです音符


また入口の言葉も楽しみにひひ


今回はキラキラ


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いつもシンプルで深いですキラキラ


そしてまたまた素敵なプレゼントいただきましたキラキラ


前回はいらない傘を利用してエコバッグを作ってくれた方がキラキラ

今回は素敵なお花の絵をくれましたチューリップ赤


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多才でうらやまし~いキラキラ


水彩画だそうですよキラキラ


今回は皆さん自分の内側に意識を向けながら、ゆっくり呼吸していきましたキラキラ


またお寺のNさんからも素晴らしいお話しが音符

普段使う「有り難い」

という言葉についてキラキラ


言葉の通り「有る」のが「難しい」


私達がこの世に人として産まれた事キラキラ

さらに、出会う事が本当にすごい確率キラキラ


ここに「有るのが難しい」という意味を込めて、「有り難いドキドキ


普段周りのことにふりまわされたり、欲望や、人の噂をしたり…また外側から受けるストレス…汗


そんな事より、ここにいること、自分の存在に「有り難さキラキラ

を感じました音符


最後は記念撮影キラキラ



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本当に有り難い一日でした音符


またねんクローバー