って私気付いてなかったです…
終わったらスタジオからの差し入れが
ワーイ
嬉しいです
小さい頃は雛人形
にチラシ寿司＆ハマグリのお吸い物
いつからかスルーしていたような…
女の子のお祭気分で、もう1レッスンいってきま～す
あっ、今日のシニアレッスン、いつも来て下さる50代の方、ポーズがと～ってもキレイになってきました
気持ちよい呼吸が通って無理なくアーサナが入ってるのが見ててわかりました
とっても素敵で、終わった後にお話ししたら
「自分でも呼吸とポーズの連動がわかってきたわ
」嬉しかったです
ではではお祭気分で移動してみま～す
またねん
