さて2本目は☆

朝レッスン終了～





12月から初めた方と少しお話し

ヨガを初めてどうですか

「とくに痩せたいとかで初めてないんですが、心が和んでストレスが減りました何なんですかね～」


嬉しいですね


ヨガの時間だけでなく、普段もしっかりONとOFFが身についてますね


ではハタヨガへいってきま～す


またねん