今年の夏は本当に暑かったですよね。体調など崩された方多いのでは(涙)私自身は、今年の夏は毎朝『手作り人参』で夏を頑張りました。人参の赤の色はBカロテン・リコピンそして、レモンを加えるとビタミンCを強化🔴美肌🔴整腸🔴デトックス🔴生活習慣病に最適みたいです 。私の作り方は、とてもシンプルです ★材料★人参１本・林檎ジュース・お水・レモン(この辺りは、お好みの味ブレンドして下さいね。)
あえて擦りおろしきで、擦ります。飲んだ時のザクザク感が効いてる！！と感じます(^w^)