中２日空けてのランニング。
今日は朝から家でゴロゴロしちゃったので、
いかん、いかんと張り切って出動！
まずは10分のウォーキングから
ランニング開始。
おや、なんだか身体が軽い気がする。
前回よりハイペースで、
前回の折り返し地点よりもう少し先まで行って
折り返す。
結果は…
15分のランニングで、ペースも少しあがった！
とはいえ、、
まだ2㎞しか走ってないし
このペースでフルマラソンなんて走れるのか
やっばり不安しかない状況だけど…
いい！いいの。
コツコツ少しずつでも、走って行こうと思います。
しかし、走った後のお風呂🛀や
ご飯🍚🍴最高だよね。
もちろん、ビール🍺も❤
これだけでも走る価値ありだなー
と思います！
次回も楽しく走れるといいなー