最近、晩御飯はヘルシーにしてます。

大好きなご飯も泣く泣く抜いて・・・


納豆オムレツ・厚揚げ(新潟の栃尾の揚げグッド!)焼き・・・

完全に居酒屋メニューっぽいかなぁ。

まっ、スリムになる為(腹八分目)頑張ります。


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昨日は、キムチ鍋です。

窓を閉め切り、物凄い汗かきかきあせる食べました。

夏の鍋は、効き目がありそ~目

運動以外で、あんなに汗がでるなんて・・・またやろう。夏鍋アップ

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