こんにちは☺️
【メイクで隠さなくても－５歳すっぴん美肌へ】
福岡西新のフェイシャルエステ/エヌチュールの飛田です♫
すっかり秋めいてきましたね🍁
実は10月まだまだ夏のトラブルをひきづってます💦
この時期に気になるのが
お肌の【乾燥やゴワゴワ・くすみ】などです。
さらなるトラブルにならないように😱
いち早く改善して冬の準備をしておきましょう❣️
①お部屋の湿度
10月に入ると湿度がガクンと下がります🌪
秋晴れで気持ちのいい日でも湿度はかなり低いです
それはもちろんお肌の乾燥にも。。
【湿度50%以下は加湿器ONの目安】
天気予報などでもチェックできますね😉
加湿器を使用するか濡れた大きめのタオルを室内に干して湿度を保ちましょう‼️
②お肌の保湿
朝晩の寒暖差が10℃近くある日も☀️🌛
お肌はこの温度差にとても弱いのです🙅♀️
特に今年はマスクをつけている時間が長いので
マスク内が蒸れます♨︎
ただ注意すべきはマスクを外した時に一気に蒸発して乾燥状態に⚠️
帰宅後はすぐに洗顔＆保湿を心掛けてみましょう💡
まだお肌が乾燥になれていないのでいつもより化粧水をたっぷり＆クリームで蓋をしましょうね☺️
③秋冷え対策
急な朝晩の冷えに注意！！
お肌への栄養を運ぶのは血液💫
冷えて血行が悪くなるとお肌への栄養を運ぶことができません。。
その結果、乾燥やくすみなどが出てきます🌀
この時期は気づかないうちに冷えてるかも🍃
手先や足先が冷えやすい方は靴下を履く🧦
お腹やおしりなどの内臓が冷えやすい方は食生活も見直してみて🍜
秋のゆらぎ肌対策におすすめのメニュー🌷
10月は血行を良くしてたっぷり保湿できるお手入れがオススメ✨
#小顔リフトヘッド
#オーダーメイドフェイシャル
