こんにちは☺️
【メイクで隠さなくても－５歳すっぴん美肌へ】
福岡西新のフェイシャルエステ/エヌチュールの飛田です♫
最近たまーに
夫がご飯作ってくれるんだけど
炭水化物多めで😂
さらにさらに
おうち時間で確実にアルコールの摂取が増えた🙊
うん。
糖質とりすぎちゃうと
"糖化"して
たるみやシワの原因になるのは分かっている。
将来
いわゆる #ブルドッグ顔 になってしまう😱
血糖値が急上昇しないように
先に食物繊維がたっぷりの野菜を食べたり
抗酸化作用のある緑黄色野菜を食べたいところ。
→そもそも食べすぎないようにしないとだけど😂
【食事バランスが気になる時のお助けアイテム】
🌷MAJOR ビューティ #青汁PLUS
サロン休業中もお客様から
青汁送ってください！と
基礎化粧品の次にリクエストが多かった
アイテムです
飲み方についてお問い合わせあったので
書いときます✍️
✔︎便秘が気になるとき→朝飲む
✔︎むくみが気になるデトックスしたいとき→シェイカーなどに２袋分入れて小分けにちょこちょこ飲む
✔︎野菜不足や糖化が気になる、ダイエット→お食事前に飲む
ご参考に^ ^♪
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#大人ニキビ#たるみ#シワ#シミ#くすみ
あなたのお悩みご相談くださいね☺️❣️
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