
自分で買った訳では無いけど

牛肉←我が家ではほぼ食卓にのぼらない


が有ったので

しかも割りといっぱい。
しかもしかも割りとえーとこ。

おかず作ったのはこれだけ

安売りしてたタコのお刺身使って


刺身用のタコ。
大根の薄切り。
胡麻油。
塩。
大葉。
ビニール袋で混ぜただけです


こんな簡単やけどまぁまぁ美味しい


焼き肉なので


お肉巻くお野菜


お庭で収穫





しゃきーん。度がちゃうっっ





美味しいお肉と美味しいお塩。キムチくるくる巻いて

ひゃぁー美味しい


おかけで食べ過ぎ

次の日の朝。
今日や

0.7キロ増えとりました


