外れた？外したリミッター

こんばんは

今日は、お昼頃

吐きはしなかったけど、

お腹パンパンまで食べて、

夜、そんなお腹減ってなかったけど、

上の子とご飯食べて、

2人寝かしつけたら、

お腹空いてるかは分からんけど、

食べたくて、食べたいもの、制限せず食べた。

満たした。

もう過食？食べ過ぎ？わからんけど、

今日はリミット無く、食べてる

リミット考えると吐いてしまうから、それで良いんだと言い聞かせてる。

今の私は

食べたいを許して、

そこで出来上がった体を受け入れる。

そんな風に自分の体を想う自分を素敵偉い

と褒める。

過食期、いつまで続くかわからんけど、

授乳も相まって、どっちがどっちかわからんけど、とにかく２つの食欲満たしてあげよう

今日は多分お腹空いてなかったから、

授乳の食欲じゃなくて、

飢餓の食欲を満たしたんかな。

どっちも満たしてオールオッケー

下の子が産まれてから、

上の子に対して余裕が無い。

すぐ怒ってしまう。

すぐなんで出来ないの？って。

まだ3歳にもなってない娘に。

最近娘、よくおもちゃとか身の回りのもの舐めたり口に入れるんです。

今まで小さい頃から、そんな口に入れること少なかったのに、、、

保育園でも同じような感じみたい一種の赤ちゃん帰り？

寂しさが出てるのかな？

今日娘に聞いてみたら、

よく分からない回答…

割と会話できるのに、たまに本当にわからないことを言う

言いたくないのかな？

こんな余裕のない

気分がジェットコースターの

母ちゃん嫌だろうなぁ。

ごめんねぇ

どっちもにこちゃんのお洋服