さいきん深夜飯、復活してます
食べたもの
オールブラン50gプラス豆乳＆バナナ
ちょこちょこお代わりしてトータルこれくらいに
トーストonバナナとバター
昨日の夜ご飯残り豚肉とかぼちゃ炒め
ラスク1袋
キットカット2枚
カフェオレ2杯
ブロッコリー
…お腹いっぱい満たされましたが、
食べる量多いよね
怖いですよね
食べてる量普通じゃない。
比べることじゃないのはわかってるのに、
ブログなんかを通じてみるいろんな方のご飯
明らかに食べ過ぎな気がして
恥ずかしい気持ちになる。
いやいや食べることは自分だけ
自分の感覚を信じよう
そう思っても
やっぱりソワソワ不安
早く消化してくれんかな
とりあえず娘のぷにぷにホッペで心を落ち着けて、再度寝ます