お仕事終わり☆日々の心がけ

お仕事終わりました

関西(特に大阪)での地震、皆さま大丈夫でしょうか？？

まだこれから強い揺れがあるかもしれないと、ニュースでは言ってた。

不安があっても、仕事に行ったり、家事をしたり、学校があったりと、日常のしなくてはだめなことは、しなくちゃならないし、被災地におられる方が安心して日常に戻れるよう祈ってます。

私自身も、大阪に住む友人や関西の実家にメールをすると、大丈夫と帰ってきたので一安心でした

日本に住んでいたらどこでも地震のリスクがある。

今みたいに実家を離れて、友達も家族もバラバラに住んでいると、ひとたび何かあると、連絡が取れなくなったり、すぐに駆けつけることができなくなったり、離れていることがもどかしかったりします

特に、お父さんやお母さんには、これまでたくさん心配をかけた分、心穏やかに過ごしてほしい。

未だ未だ、たくさん親孝行したい。

だから何かの時に後悔しないよう日々身近な人に感謝を伝えよう

と改めて思いました。

学生時代や会社員の時、実家に住んでいた時、毎日のように会えた友達。

親とも毎日、顔を合わせていたのに、今は年に数回しか会えない。

特に実家の頃は、すぐにや過食嘔吐に走っていたので夕ご飯の後、親とゆっくり話すことができなかったし、何よりお母さんが作ってくれたご飯を美味しく味わったり、楽しい話をしながら食べることができなかった。いつもせかせかして、仕事でイライラして、そんな私をお母さんは責めることなく見守っていてくれてた。だから余計に後悔が沢山。

時間は過ぎると、その大切さに気づく。

多分今の旦那さんとの2人の時間も、10年後には懐かしく、幸せな時間だったと思い返すはず

だからもちろん地元には戻りたいし、家族も友達も大切だから、沢山会いたいけど、

今、目の前にある幸せを大切にして

自分にできること(親へは電話して気持ちを伝えたり、お誕生日に贈り物をしたり)をして

毎日後悔ないように生きよう。

そう思うと、もう過食嘔吐に使う時間は勿体ない

昨日の深夜のパン、お菓子の過食も、過食と思わなければ良い。

モグモグエネルギー補給タイム