おはようございます
ごちそうさまでした
昨日の深夜ご飯から、
今回はお腹がすいてる気がしたので、朝ご飯普通にいただきました
おやつも…
朝ごはん☆
味玉子
納豆
ごはん2／3杯？
バームクーヘン2カケラ←旦那さんの東京土産の残り
ごちそうさまでした
そして今日は朝のヨガがいつもより遅く終わってしまったので、通勤を歩きから自転車に変更しました
たいした運動ではありませんが、毎日通勤で大体10,000歩歩いているのが自分の中で安心感につながっていたので、通勤を自転車に変えると言うのは、少しビクビクなことです
そんな日もあっていい…
毎日歩かなきゃいけないと言うのは自分が勝手に考えたルールなんだから…