お昼と夜ごはん☆記録のみ

今日のお昼ごはん

ごはん

玉子焼き ひじき入り

ひじき

豆腐竹輪

おやつ

アルフォート三粒

夜ごはん

ごはん

牛すじのどて煮 大根 こんにゃく入り

ほうれん草の白和え

ハイボール

レモンチューハイ

おやつ

キットカット 抹茶味

おやつもお酒もご飯も、たんまりいただきました