7月ネイルと年1検診

先日、ネイルチェンジに行ってきました

7月ネイルは、

バブルネイルです。

写真だとわかりにくいのですが、

泡の気泡があるんです

サンプルはとってもかわいかったのですが、

私の肌の色には微妙だったかもです

でも、職場のお母さんになれる位年下の後輩ちゃんの

チェックにあい、「可愛い❤️」頂きました(笑)

昨夜は、大仕事1つ越えホッ

大仕事終えた後のは最高でした。

そして、本日日曜日は、年1の乳ガン検診。

朝からクリニックに行ってきました。

昨年は、四十肩&五十肩で腕が上がらず、

マンモグラフィーがキツかったのですが、

今年は無事にクリア。

先生にも、「肩の調子はいかがですか？」と聞かれ、

「今回は大丈夫でした」と答えたものの、

やはり万歳は無理で、

「おでこに手をおく程度でいいですよ」と言って頂き、

なんとか触診と超音波はクリアできました。

また来年

今日も東京は暑い

水分補給忘れずに