ブログ記事一覧|なおちのトレーニング日記
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なおちのトレーニング日記
40歳から始めたフィットネスクラブ通い♪
体重は17kg減に成功!
次なる目標は、均整のとれた筋肉質なカラダ?
まずは半年頑張ろー!!
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