2/23。前夜の雨は上がったが曇り。とりあえず雨は降らないらしいので日光川ウォーターパークへ行く。

  15キロ走に挑み…、4:47 4:34  4:34 4:35 4:34 4:35 4:33 4:30 4:34 4:30 4:30 4:27。3キロあたりでウォーカーから飴ちゃんをいただく。8キロ手前で雨に降られたため12キロでストップ。5キロ23:05 10キロ45:46(22:41)。きつかったけど結果的にペースは安定。

  一旦


近くの喫茶店でモーニング。
まだ人は少ない。
喫茶店出たら雨脚強くなり雨は昼過ぎまで続く。
気圧の谷が深かったことが原因…知らんけど。
雨上がった昼過ぎに再度日光川ウォーターパークへ行きウォーキング。
風が冷たい。
2週間後の町のマラソン大会に走られる子かな…走られていた。
富士山の日。
たがら3.776キロ…違う。
2.23キロ…もうちょっと頑張った。
√5キロ、どういう距離なんだ〜。
ラン12キロ、ウォーク11.1キロだから22.3キロは上回れたのか。
朝走られたのは英断で走るパターンだったのです。