Hey One 皆さん What's up?
マイプロが届くのを待ちきれずにドンキでビーレジェンドを買いました。
どうも、ビーレジェンドなおっちです。
レズミルズのアイテムを紹介するシリーズ【レズミルズのススメ】第三弾は、SH'BAMです。
前回の記事はこちら
SH'BAM
SH'BAM(シバム)はレズミルズにあるダンスプログラムのうちの一つで、30分と45分の構成になっています。
ダンスパーティー
先程の紹介リンクにて、
ワークアウトと言う名のパーティーへようこそ
とありましたが、
私、今までダンスパーティーというのに行ったことがありません…
というか今のご時世、ないしは平成令和の時代でダンスパーティーがそもそも存在するのかというのも怪しい…
どうしてもダンスパーティーと聞くと昭和のバブリーな頃を想像してしまうんですね。
平野ノラ今どうしてんだろ…
でも、ダンスパーティーなんです。
パーリーなんです。
パーリーピーポーなんです。
BODYJAMとの違い
レズミルズのダンスプログラムにはシバムの他に、BODYJAM（ボディジャム）というのがあります。
ダンスといえばこちらの方をイメージされる方が多いかと思います。
上のリンクでも語られてるように、シバムは元々BODYJAMのボーナストラックから生まれました。
１つのダンスができるのに５曲を使う構成のBODYJAMに対して、シバムは１曲に対しての１つの振付なので、様々なジャンルのダンスが出来たりしちゃいます。
ボディジャムをやってる人からすると、そこがなんか抵抗あるというか大変だなという話をよく聞きます。
自分のダンスを創造できる
しかし、ボディジャムと違う点が一点あります。
それは、
アレンジ上等。
そうなんです。
振付にアレンジをガンガンかけて良いんです。
基準となる振付は確かにあります。
ありますが、それを自分なりに変えちゃっていいんです。
手を横に伸ばすとこを斜めに上げちゃったり、腕ばっか動かして疲れちゃったからステップだけやるーとか
シバムの振付は基本ワンパターンなので、それが退屈と思われてる参加者も聞いたことがあります。
僕から言わせれば、
退屈だったらその振付を自分なりに
変えたらえぇやん。
（唐突のエセ関西弁）
まぁ、あまりにもかけ離れた振付はアレなんですけどね。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
ダンスプログラムといえばボディジャムの他に、ZUMBAやRITOMOSといった大手のものもありますが、
それとはまた違ったアイテムとして、是非やってみてはいかがでしょうか。