うーーーん。

昨日、今日と出かける日が続いて

全然ステップがふめません。


せっかく運動するのが習慣化してきてたのに。

いかんすなー。


いやいやしかし。

走る以外の筋トレだけでも続けなければ。

そう思う今日このごろであります。



でもこの2日間、ドキドキバクバク。

心臓がそんな感じだったので、よく頑張った自分に


ちょっとだけ甘くしてあげようかな、なんて。



思ったりもして。。。