太ったーーーーーー
ココ最近見ない数字だったよーー
ありえないっつーの！！！（バイ花男つくし）
すぐさま痩せたいけど、食事だけで制限するとサイズダウンにはつながらないかなーってやっぱり思うし…
あんまりやらないけどここはひとつ、運動しますかね！！
やるっきゃない！…のか、やっぱり
とりあえず昨日から腹筋・背筋を始めてみた
今日はヒマなのでステッパーを使って１時間ウォーキング的なことをしてみた
でも早速甘いものの誘惑に負けそうです。
冷蔵庫にまるごとバナナ入ってたなー…
ダイエットに雑念はいりまくりです。