今日は、朝からフレッシュジュースを作りましたグレープフルーツの外皮だけ剥いて丸一個入れて、りんごとオレンジ半分ずつ入れるだけ砂糖なしだから健康的!しかも1杯でお腹いっぱいになった。ドロドロスムージーな感じだからかな。朝グレープフルーツダイエット的なこれで、ダイエット一気にやる気になったおやつの誘惑に負けないように頑張ろう~今日も素敵な一日になりますようにiPhoneからの投稿