おぐです。
夕焼け、大好き
こんばんは。
昨日は
久しぶりの
ピラティスレッスンでした。
…意外とね、
久しぶりの方が
よく動けたりする…
というのは
昔から思ってた
なんですかね？
緊張感があるせいかな？？
で、
ピラティスも
気付けば、
始めてから
そろそろ3年が経つ…
わたし
すご〜い
いまだに
先生の
「ここの筋肉に効いてますか？」
という質問に
「…
」
」となることも
よくあって。
ムダかなぁ〜と
思うことも
あったりするのですが。
やっぱりね。
ちょっとずつなんですが。
できてきたこともあるんですよね
「お腹を平たくする」と
言われるのですが、
最初にやってた筋肉の使い方は
実は
間違ってたことが
ようやくわかる、とか…
「違うとこの筋肉使って
言われた状態に
しようとしてたんだ…」
とか。
なんつーか。
3年経って
めっちゃ
美プロモーションになった
とかでは
全くないですが
背はミリ単位で、だけど
伸びてるし。
いまだに
肩コリ全然あるけど。
やっぱり
カラダが楽だなぁ、と思うし。
ふと
気付いたときに
腹筋意識してみたりするし。
まぁ…ちょーっとずつ。
ホントに
ちょーっとずつ、なんですが。
気持ちいい自分に
寄ってきてる、みたいな。
ココロもおんなじだなぁと。
マスターコースも
卒業して3年経つけど。
わたしの環境は
ホントに
ホーンとに
全く変わらない。
独身の彼氏なしで
同じ会社に勤めてて。
でも…
ちょーっとずつ
ホントにちょーっとずつですが。
楽しく仕事できるようになったし。
わたし、
仕事できるわ〜と思えるようになったし。
楽しいことに
（まだ迷うけど）
飛び込めるようになったし。
いまだに
「ぎゃ〜
」って
」って落ちることも
イヤな気分になることも
あって。
でも、
そりゃ、そうだよね、
ってか。
それ、あって当たり前だしね。
別に消えないよね。
まだ
やりたいのに
やってないことあるしね。
ってか、
またイイ人のふり、
しようとしてたよ〜
とかね。
気付けるのが
嬉しいなぁ
「わたしは飽きっぽい」
と
自分のことを
考えていたけど。
相変わらず
生きてるし。
仕事も続けてる。
ピラティスも続けてる。
心屋も
カウンセラーをやらないままで
続けてる。
Bumpのファンでも
い続けてるし
なんだ、
好きなモノは
ずっと
続けてるじゃん
自分のことは
自分が
ほんっと
わかってあげられてないなぁ。
ココロもカラダも？
もっともっと
自分と
お近づきに
なりたいなぁ
今週末も
アート三昧予定です
楽しみ〜
夕焼け、大好き
今日も読んでくれて
ありがとうございまーす