前者後者の話だと、れっきとした前者だ!とBeトレのDVDを見て、驚愕したのは、ついこの間。

頭の中がいつも悲しい。
耳にネガティヴ翻訳機が備えられてる。

何かすると、
ちょっとチャレンジみたいなこととか、すると、
ネガティヴな囁きが頭の中に出てくる。

悲しいわ~。

でもこれも自分を守りたくて、自分が編み出した方法なんだろうな。

自分が傷つかないようにね。
傷が浅くて済むようにね。

高校生の頃には、もうその考え方が備わってた気がする。
あの頃も、苦しかったけど、誰にも相談できなかったんだよね~。

でも、あらかじめ想定していても、実際に起きた時には結局ショックを受けるらしい。
そして考えた心配事の9割以上は起こらない。

と、すると、
ネガティヴな可能性を考えても、
何にもいいことない!

んだなぁ。

これも、ちゃうちゃう、ですね。
ちゃうちゃう~。

あと、「また醤油かけてるわ~(笑)」

だいじょうぶ、だいじょうぶ。
少しずつ、少しずつ。