週末は心屋塾の初級セミナーに参加。
会場に入る時は緊張したけど、
入ったら明るい優しい雰囲気で安心した。
講師のうさこ（さん)は、
ブログで感じたとおりの、
想像どおりの柔らかい優しい明るいおもしろい感じの方だった。
ワーク中に語りかけてくれる声が、
優しくて
頭の中や心の中に、
ふわふわと降ってくる綿雪みたいな感じで、
でも頭や心の中にしっとり染み込んでいくような感じで、
とても良かった。
ぢんさんの本やブログで読んだ内容なんだけど、
セミナーで、
順を追って解説されたり、ワークしていくと、
整理されていくような感じがして。
グループの人も、わかりやすくて良かったね、と終わった後、同じ感想話してた。
セミナーを受けて、
劇的に変わった、ということはないけれど、
頭や心の中に、
セミナーで感じたことや聞いたこと、
他の人が話してたことなんかも、
ポコっポコっと、
泡みたいに浮かんでくる感じがしてて。
やりたいことをやって
やりたくないことを、やめるために
また少し勇気を上乗せしてもらえたような気がしている。