昨年の11月から
職場の人間関係が原因で
適応障害・うつ状態となりました
そして
今年の7月で退職し
今は失業給付を受け
生活をしています
ゆっくりと庭仕事や
家事をしながら過ごし
少しずつ
穏やかな日々を
取り戻しつつあったのですが
なぜか急に
1～2週間前から
精神的不調に
陥ってしまいました
とにかく身体も頭も
重くてしんどい
そして
人との会話がつらい
例えば母から
「明日はなんの祝日だっけ」と
聞かれただけなのに
考えるのがつらくて
イライラしてしまう
なのでしばらく
抗不安薬を飲み
のんびりマイペースで
過ごしました
そして
あまりにも
不安感が強い時は
つれあいに
しばらくハグしてもらい
やり過ごしました
聞くところによると
身近な人とふれあうと
癒やしホルモン『セロトニン』なる物質が
脳内に放出されるそうで
少し気持ちが落ち着くから
不思議です
そのお陰もあり
なんとか
不調の波を
乗り越えつつある私です
そして
不調の原因を考えたところ
結局
私って
仕事したくないんだな
ってところに
行き着いたのでした
いえ
働くのが嫌いなわけじゃなく
会社という組織の中で
働くのが苦手
全くと言っていいほど
うまくやっていける気がしない
会社へ行くのが
怖い
だから次は
派遣会社に登録して
簡単な事務仕事か
ひとり黙々系の仕事を
斡旋してもらうことに
決めているんです
2～3ヶ月で次々と
職場が変わっていくらしいので
しがらみも少なくてよいかと･･･
それでも
精神的不調の波は
押し寄せてきます
心の奥底で
『仕事に行きたくない』
という本音が
騒ぐのでしょうね
実際
仕事に行かなくても
1年くらいなら
貯金を取り崩せば
十分生活していけるんです
約1年後には還暦を迎え
年金を受給する予定ですから
それまで
貯金を取り崩して
生活すればいいんじゃない･･･？
還暦までのあと1年
派遣の仕事をするか
貯金を取り崩して生活するか
人生は選択の
繰り返しですね
というか
もう
派遣の仕事をすると
決めたはずなのに
何かの拍子で
迷いが顔を出します
まだまだ
決めきれず
迷ってるってことですね
なので
もうしばらく
迷いの中に留まるのも
よいのかもしれません
自分が納得いくまで
悩み続けようと思います
どちらの選択をしたとしても
後悔がないようにと願う
今日この頃です