#急に寒くなった

おはようございます

昨夜から北風が吹いてます

暴風です  冬の風の音

 今日から今季一番の寒さになるようです

風の音でわかります  今朝も暴風

寒さに弱い私 ヒートショックに気をつけて

睡眠不足にならないように

しっかり食べて寒さを乗りきる

冷えると腰も痛くなるから嫌～

ぼちぼち 行動しますかね～

今日も元気にいい日でありますように💛