朝9時には家を出なきゃいけないのでバタバタでした
母子手帳忘れたことについてから気付くし
住んでる地区毎に3グループにわかれて座りました。
テキストが配られて30分くらいで栄養士さんがざっと説明をしてくれて、休憩を挟んでグループで自己紹介&試食をしながら栄養士さんからさらに詳しい説明を聞くという流れでした
赤ちゃんたちは講座をうけているお部屋の後ろにひかれたマットで保育士さんがみていてくれます！
完全保育ではないので、泣いたらママのところに連れてこられる感じだったんですが、まさかのグループ内で一番手に連れてこられました
たぶんこの時間は眠いんだよなぁと思いながら、わたしの上に座らせて少し一緒にいて落ち着いてきたので戻してみました♪
そこからはずっとおりこうさんで、最終的には寝てました(笑)
最初はかつおのお出汁を試食！
塩分がないと大人は物足りないけど、赤ちゃんにはこれくらいでいいんだということがわかりました
10倍がゆの炊いたもの、それを裏ごししたトロトロの10倍がゆはこんな感じなど、実際に見て、食べてみることができたのでよかったです
じゃがいもを裏ごしして茹で汁でのばしたもの、ブロッコリー&じゃがいもを出汁でのばしたもの、2回食に進んだくらいであげるものとしてしゃけとほうれん草とにんじんを出汁で煮たものを試食！
じゃがいもはそれだけなのに甘みがあっておいしい♪
しゃけとほうれん草とにんじんの煮物は、ほうれん草とにんじんはかなりトロトロな感じでしゃけだけ少しツブツブな状態で見た目は微妙なんだけどとてもおいしかった♡
あとは、にんじん&りんごのすりおろしをレンジで加熱したものは甘くてとてもおいしかった♡
初日はトロトロおかゆ1さじを数口にわけて食べさせてあげて、2日目は2さじ、3日目は3さじと増やしていく一週間くらいしたらおかゆプラスにんじんやじゃがいもを裏ごししたものをあげていく初めての食材は平日の午前中に一種類ずつあげて、アレルギーが出ないか気をつけたり、味を慣らしていく最初の1〜2ヶ月はお出汁で味付けはせず、茹で汁でのばす赤ちゃんには新鮮な食材を使う製氷機で冷凍保存したものは一週間で使い切る（お出汁も冷凍保存OK）食事の最後に、白湯や麦茶をスプーンでいいので数口飲ませてお口の中をキレイにするおかゆも、10倍がゆをのり状に裏ごししたもの→10倍がゆを少し裏ごししたもの→10倍がゆをそのままと少しずつステップアップしていく。もしステップアップして食べなければ一つ前に戻って、またら少し経ったら試してみる
メモなど見ずに覚えてることはこれくらいです
お昼に講座が終わったあと、妹と待ち合わせしてランチをして、父の日のプレゼントを買ったりしてたら帰宅が17時に！！
1日中連れまわしちゃって疲れただろうな
お風呂が終わるとすぐに寝てしまいました💤
わたしも隣でゴロゴロしながらブログを書いてるので、メモやテキストを取りに行くのが面倒で
離乳食メニューなど、やっぱりわからないことも多いから本を一冊買おうかなぁ。
あと、離乳食グッズを色々購入しないと！
先日、クーラーを買ったときについたポイントでブレンダーを買いました
ブラウンのハンドブレンダーです♪
泡立てもできるし、野菜のみじん切り、お肉をミンチにもできるのでお料理にも使いたい！
ブレンダーがあるけど、最初の頃の10倍がゆは少量だし茶こしとスプーンで充分かなと思いました
100円ショップで購入したいものは、
茶こし、蓋つきの製氷皿、子供の料理用のまな板（できれば、野菜・魚・肉を違うまな板でと言われました）、小皿くらいかな？
あと、小鍋！
うちの小鍋は鍋が軽くて持ち手が重いから少量のものを調理しようとすると傾くんですよ
味噌汁とかすこーし残っちゃった時とかかなり面倒！！
離乳食用に少しのものを調理するのにも不向きなので、ガスコンロにふつーに乗る小鍋がほしい！
離乳食は大変そうだけど、食べてくれた時はすごく嬉しいだろうなぁ♡
がんばろう(p`･ω･´q)