皆さん、こんばんみ～♪
金曜日なので、テンション
アゲアゲ
早くも、夜のパトロールに行きたくて
ウズウズしていまっくす
やっほ～ やっほほっ♪
ヌーブラも揺れる金曜日の夜です
おや、もう一人いましたよ
浮かれている人が…
隊長にカツカレーバトルを挑んで
敗れていじけてるんですかね
それにしても、ダンスいけてない
ですよね（笑）
隊長が、見せてあげましょう
金曜日の踊りを…
メタボとグリーンでエクササイズ
いや～！いけてますね（笑）
踊れるメタボです
ヨロチクビ～
おやおや！ラムちゃんまで…
今日は、ダンスコンテストですか
そして、最後のトリは…
ダ・ダンシングベイビー
総合優勝はあんたに決定です
踊り疲れたので、そろそろ行きますか
まずは、昨日の夜ご飯
久しぶりに、九州ラーメン 成竜に行きました
ラーメンで麺の固さは、ハリガネです
マイルドなとんこつラーメンです
メタボは、ここのラーメン大好きですね
ここでは、いつも替え玉４玉頼みます
替え玉４玉で、スープがほとんど無くなるんです
昨日も当然、替え玉４玉 合計５玉を完食
すっかりダイエット忘れてますね（笑）
そして、今日のお昼は秋葉原にいました
そこで、発見
メイド服の可愛いギャルがビラを配っていました
メタボのハートがときめきメモリアル
メタボの気持ちを受け取れ～
軽～くスルーされちゃいました
いいんだ いいんだ
どうせ、メタボは結婚難民ですから…
落ち込んでいましたが、
すぐに立ち直りましたよ
そして、お昼ご飯へ
麺屋あ・うん
鯛ラーメン煮玉子付き大盛
塩ベースですね
そして、魚貝の香りがしてきます
麺は細麺ですね
スープが旨いですよ
スタッフ～ スタッフ～
とても香りがいいですよ
貝のダシもでていますよね
赤貝・ミル貝 そして僕、ナイスガイ！
スタッフ～ スタッフ～
ちょっと騒がしかったですが、
とても美味しく完食しましたよ
さて、そろそろ夜のパトロールですかね
今日は、運動できません
でも、今日の昼間に走りましたよ
顔からウォーター出まくりました（笑）
てな訳で、今日の運動は休みです
さあ、夜のパトロールに出発だ～
今日は、誰がいるのかな
それでは、皆さん
また明日お会いしましょう
それでは、さいなら さいなら
