こんばんわ！
月曜日は、どうも調子の出ないメタボです
無理やり気合を入れちゃいましょうね
よ～し！
闘魂もらったんで、気合でいきまっくす
ダァ～
昨日は、久しぶりに部屋を掃除しましたよ
すごい久しぶりだったんで、汚れていました
掃除だけで疲れちゃいました(;^_^A
やっぱり運動不足ですよね
でも、その後しっかり運動頑張りましたよ
ジャッキーが…
なかなかメタボは解消しませんね
このままでは、メタボ検診引っかかる事
間違いなしです
まあ、そんなの関係ね～ですけどね
オッパッピ～なメタボ
土曜日の夜は、最近の定番コース
時代や⇒寿司 元太
ＡＭ２：００に寿司をつまみに
ウーロンハイを飲みました
まずは、平目とイサキです
続いて、トロサーモン
アオリイカ
そして、お奨めメニューから、馬糞うに
板さんに、『馬糞うにありますか
』
と聞いたところ
あっ！ありましたよ
馬糞うに
とても甘くて、美味しかったですよ
最高です(o^-')b
その後、
調子に乗って、貝類を注文したところ
…∑(￣□￣；)えっ！
売り切れだそうです
しかたがないですよね
赤貝・ミル貝 そして僕
ナイスガ～イ
スタッフ～ スタッフ～
締めの巻物を…
山ごうぼう巻き
納豆巻き
しっかりと食べちゃいました
ＡＭ３：００すぎに腹パンパンでした（笑）
自宅に戻って、パンシロンでパンパンパン
飲んですぐに寝ました
そして、本日のお昼
西大島にある竹園に行きました
四川麻婆セット（麻婆丼とミニラーメン）
を注文しました
けっこうなボリュームですね
サラダもついてました
ミニラーメンは、普通でした
チャーシューが入っていると嬉しいですね
麻婆丼は、なかなかのボリュームでした
ご飯がけっこう入っていますね
顔からウォーターしながら、食べましたよ（笑）
なんとか、メタボでも絶えられる辛さで
美味しかったですよ
あっ！そろそろ帰らないと
月９に間に合わなくなりますよ
てな訳で、そろそろ帰りマッスルp(^-^)q
皆さん、また明日
ばいっちゃ
